来源：小编 更新：2025-01-12 08:46:18
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亲子时光，专注力大作战！
亲爱的爸爸妈妈们，你是否在为孩子的注意力不集中而烦恼？别担心，今天我要给大家分享一些超级有趣的亲子游戏，它们不仅能让孩子在玩乐中提升专注力，还能增进亲子感情哦！
这个游戏简单又好玩，适合4岁以下的小朋友。你只需要和孩子间隔1米到1.5米，然后一起相互接抛球。如果孩子已经超过4岁，你们还可以尝试当下流行的弹射球。这个游戏不仅能锻炼孩子的视觉注意力，还能让你们在欢声笑语中度过美好的亲子时光。
这个游戏主要锻炼孩子的视觉追踪能力。你可以把一个积木放在一个杯子下，然后快速转动杯子。起初，你可以速度慢一点，待孩子慢慢适应了，再加快转动频率，看孩子能不能猜中积木到底在哪个杯子。这个游戏不仅考验孩子的观察力，还能让你们一起享受挑战的乐趣。
在桌子上放几个纸杯或者小玩具，家长站在孩子后面用两根绳子来回晃动，制造障碍。让孩子看准时机去拿桌子上的东西，但是不能碰到绳子。这个游戏能锻炼孩子的反应和判断力，同时也能增加亲子间的互动。
舒尔特方格是全世界范围内最简单、最有效的注意力训练法。你可以专门给孩子买舒尔特方格的训练卡片，从易到难进行。这个游戏能训练孩子的视觉广度和辨别力，让孩子在游戏中提升专注力。
家长准备一些形状各异的小玩具，比如小汽车、积木、小球等等，用桌子或者纸板垫高形成一个坡度。大人在上方不停地放小玩具，孩子在下面用小盒子接。这个游戏不仅能锻炼孩子的专注力，还能激发他们的创造力。
大人左右手在墙上分别按住两张纸，随机松手，孩子快速反应。这个游戏能锻炼孩子的反应速度和专注力，让你们在游戏中感受速度与激情。
在桌上放三个孩子平常玩的玩具，让孩子逐个说出桌面上玩具的名称。再用一块布盖住桌上的玩具并快速移动。这个游戏能培养孩子的观察力，让他们在游戏中学会发现细节。
让孩子看图画书15分钟，或看一节完整的大风车寓言动画，立即合上书或在关上电视后，让孩子按要求复述故事。这个游戏能锻炼孩子的记忆力，让他们在游戏中提升专注力。
爸爸或妈妈让孩子在地图上寻找一个不太熟悉的城镇。这张地图，可以先从简单的中国省份图开始训练，等孩子查找能力增强之后再找复杂的地图进行训练。这个游戏能提高观察时集中注意的能力，同时也能拓展孩子的地理知识。
取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块。选取一张要记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，让孩子报出梅花2在哪儿。这个游戏可锻炼注意力高度集中和反应能力。
这个游戏适合多个人一起玩。每个人代表不同的水果蔬菜，比如一个代表萝卜，一个代表苹果，一个代表西瓜。家长喊口令：“萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完苹果蹲。”喊哪个蹲，哪个要快速蹲下，前一个要快速站起。这个游戏不仅能锻炼孩子的专注力，还能让你们在欢乐中度过美好的亲子时光。
和宝宝面对面，将乒乓球滚给宝宝让宝宝用纸杯盖住球。进阶练习：将乒乓球扔到桌子上弹给宝宝，让宝宝用纸杯盖住或者接住球。这个游戏能锻炼孩子的反应速度和专注力。
当瓶盖飞过来的时候要将手跳起来躲避障碍。加上象声词，增加游戏的乐趣。进阶：摆石头过河。放一个石头手按上去，放一个瓶盖，手手跳上去。这个游戏能培养孩子的瞬间信息提取能力和反应速度。
低龄宝宝，
